Como Realmente Proteger-se do Ébola

Um em cada cinco norte-Americanos se preocupar com o vírus Ebola, de acordo com uma recente pesquisa Gallup. Mais essa preocupação vem de notícias na semana passada de um homem em Dallas diagnosticado o primeiro caso de Ébola nos Estados Unidos. O homem, Thomas Eric Duncan, morreu na quarta-feira, 8 de outubro; infelizmente, ele foi contagiante por alguns dias antes, ele foi internado em um hospital de Dallas e testado para o Ébola.

Em uma recente conferência de imprensa de chamada, CDC Diretor Thomas Frieden, M. D., Ph. D., enfatizou que os funcionários são o monitoramento de qualquer pessoa que tenha tido contato direto com Duncan e que eles não têm nenhuma dúvida de que eles serão capazes de parar a propagação do vírus.

Ontem, funcionários federais anunciou que eles iriam começar a triagem de passageiros que chegam em cinco principais aeroportos do U. S, relata o New York Times. Estas proteções, previsto para começar neste fim de semana, envolveria a tomar a temperatura dos viajantes que chegam do Oeste Africano das nações mais afetadas pela Ébola para verificar se há sinais de que eles podem ter o vírus. Se o fazem, ou quaisquer outros sinais preocupantes, eles vão ser verificado em uma estação de quarentena. O que disse, pode haver casos como o de Duncan onde uma pessoa foi infectada, mas não apresenta sintomas até que alguns dias mais tarde, uma vez que eles já viajou para outro país.

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Então, Quão Preocupado Você Deve Ser Realmente?
Para os indivíduos que não têm viajado recentemente para a África Ocidental, é muito improvável que você gostaria de ser exposto ao vírus. “O risco de Ébola para o público em geral é muito baixa”, diz Jim Arbogast, Ph. D., vice-presidente de higiene ciências e saúde pública avanços no GOJO Industries, Inc. Aqueles que estão em maior risco são geralmente de cuidados de saúde prestadores de cuidados de Ébola pacientes, e a família e amigos em estreito contacto com o Ébola pacientes, diz Arbogast.

Por que isso? Para pegar o vírus, você tem que ter contato direto com fluidos corporais de uma infecção do paciente que já está mostrando sintomas ou morreu a partir do vírus. O contato direto é definido como fluidos corporais (sangue, saliva, muco, vômito, urina, fezes, suor, lágrimas, leite materno, sêmen) de uma pessoa infectada (vivo ou morto) de tocar em alguém de olhos, nariz, boca, ou um corte aberto, uma ferida, ou abrasão, de acordo com o CDC.

Nós sabemos que você está pensando: Se alguém com o Ébola tosse, espirra, ou suores em você, você está exposto? De acordo com o CDC, a transmissão pode acontecer se os fluidos corporais (como o suor ou saliva de um espirro ou tosse) entram em contacto com os olhos, nariz ou boca. O que disse, salientam também que espirrar ou tossir, não são comuns sintomas de Ebola e o vírus não pode ser transmitido através de partículas de vírus no ar. (Então, basicamente, eles teriam de espirrar diretamente em sua mão e, em seguida, tocar a mão para seus olhos).

Então, Como Você Pode Se Proteger?
A defesa que você tem contra acidentais espirrar contato: freqüente lavagem de mãos. Esta cartilha vai ajudar você escovar acima em como fazer isso direito, então você pode reduzir seu risco de exposição a este e a outros vírus. Siga estas dicas de Arbogast:

—Coloque as duas mãos sob água corrente (a temperatura não importa) e, em seguida, revesti-los com sabão líquido. Uma bomba de dispensador deve ser o suficiente.

—Durante cerca de 20 segundos (aproximadamente o tempo que leva para cantar o alfabeto), criar uma espuma que reveste as duas mãos, especialmente unhas e dedos. “Esta é a parte da mão onde mais tocantes e germe de transferência ocorre”, diz Arbogast.

—Lave a espuma completamente e, em seguida, secar bem as mãos. “Há algumas evidências de que as mãos molhadas são mais propensos a transferência ou pegar germes do que secos”, diz Arbogast.

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Se você usar sabonete antibacteriano ou sabonete normal não vai fazer a diferença contra o Ébola, já que é um vírus, e não uma bactéria causou a doença. “Sabão antibacteriano é melhor se você está em um hospital ou de preparação de alimentos, mas para o público em geral lavagem de mãos, sabão normal é eficaz”, diz Arbogast. Sem acesso a uma pia? Mãos à base de álcool desinfetante é a próxima melhor coisa, ele seca rapidamente e é eficaz para rapidamente matar partículas virais.

E lembre-se de lavar-se nos seguintes momentos: quando você está prestes a comer ou preparar alimentos, depois de tocar uma pessoa doente, depois de um banho de quebra, depois de um espirro ou tosse, depois de fechar o contato com estranhos (como a de estar em um pacote de carro do metrô lotado ou de concerto), e o mais importante, antes de você tocar em seu rosto.

Vírus como o Ebola pode ser transmitida quando partículas virais em mãos são transferidos para o corpo de pontos de entrada, tais como o nariz, olhos e boca, diz Arbogast. “Chegando o hábito de nunca tocar estas áreas, exceto com as mãos limpas irá reduzir drasticamente o risco de ficar doente”, diz ele.

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